Cause Psicologiche dell’Insonnia

Sono molte le cause che possono disturbare il normale ciclo del sonno rendendo difficoltoso addormentarsi, costringendo chi ne soffre a frequenti interruzioni notturne, incubi, sonnambulismo, risvegli precoci, notti in bianco. Le cause psicologiche sono importanti nella comparsa dell’insonnia, dal semplice … Continua a leggere

Allarme Osteoporosi tra le Giovanissime

L’osteoporosi rischia di diventare un’autentica emergenza sociale tra qualche anno. Colpa delle cattive abitudini delle adolescenti italiane. Magre come un chiodo, fanatiche di aperitivi e bibite gassate e attente a dieta e calorie, le giovanissime sembrano destinate a soffrire di … Continua a leggere