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News Benessere Mentale
Psicofarmaci per Bambini Vivaci
18 Dicembre 2009
In Italia, come nel resto d'Europa, l'abuso di psicofarmaci per l'infanzia è ormai una prassi quotidiana. Lo rivela un dossier-denuncia presentato dalla vicepresidente del Parlamento europeo, Roberta ...
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Lo Smog fa Male anche al Cervello
25 Dicembre 2009
Gli scarichi delle automobili aumentano l’ansia e l’aggressività. Le auto che sfrecciano, i clacson che suonano, i motori che rombano, sono solo flash di una folle realtà: il traffico. Oggi c’è una gi...
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La Tua TO DO List!!!
01 Gennaio 2010
Alla base di una pianificazione giornaliera funzionale, c'è la TO DO LIST.
Cosa è la TO DO LIST? Quando vai a fare la spesa, fai una lista dei prodotti da acquistare?
No?...
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Più Stress per Colpa della Crisi
08 Gennaio 2010
E’ l’ospite invisibile. L’invitato sgradito di ogni ufficio. Lo stress è il compagno che nessuno vorrebbe avere al proprio fianco. Ma lo stesso, subdolamente, fa compagnia a molti. Da quando poi la cr...
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5 Mosse per Essere Felici
15 Gennaio 2010
Per ritrovare il sorriso e uno sguardo positivo sulla vita bastano cinque piccole regole di felicità e, meglio ancora, mettere in pratica la regola dell'80/20. Si tratta di un principio elaborato da W...
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Generosità, una Dote Naturale
22 Gennaio 2010
Ci sono alcune persone per le quali è naturale pensare prima agli altri e poi a se stessi, sia che si tratti di acquistare un dono, o di dispensare abbracci e dimostrazioni di affetto o di ripartire d...
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Il Week End fa Bene alla Salute
29 Gennaio 2010
E’ innegabile, il venerdì è il momento più bello della settimana. Per tutti. O almeno per chi lavora cinque giorni la settimana. Non importa il lavoro che si fa, né quanto si ami il proprio impiego, i...
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Meno Stress dopo i 50
05 Febbraio 2010
Secondo una recente ricerca lo stress sul luogo di lavoro si riduce mano a mano che si va avanti con l’età. Lo hanno appurato alcuni ricercatori dell’Università di Nottingham, in Inghilterra, che hann...
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E' Questione di Cervello
12 Febbraio 2010
Non c'è dubbio che esistano sostanziali differenze tra la psicologia femminile e quella maschile. Ognuno di noi, a sue spese, ne ha fatto esperienza. Senza riuscire a comprendere come mai, a volte, pu...
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La Precarietà Scatena l'Ansia
19 Febbraio 2010
La precarietà del lavoro, caratteristica di questo momento storico-sociale, sta producendo gravi risposte d'ansia nei cittadini. Una situazione più stabile, come quella di chi ha il posto fisso, dà pi...
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