Sgranocchiare un quadratino di cioccolato fondente regala momenti di puro piacere. Meglio concederseli, allora, anche quando si è a stecchetto, per gratificarsi e perdere peso con serenità. Il cioccolato? E’ inutile negarlo: è il cibo degli dei, ma anche un … Continua a leggere
Dai dati emersi da una recente ricerca condotta da Ispo (Istituto per gli studi sulla pubblica opinione) sono più di sette milioni gli under 20 che non riescono a disconnettersi dalla Rete e a staccare gli occhi da internet o … Continua a leggere
Qualche settimana fa abbiamo parlato della Schema Terapy e dei bisogni fondamentale di un bambino. Bisogni che se non vengono soddisfatti creano nel bambino schemi maladattivi che diventeranno parte del suo modo di essere causando ansia e disadattamento anche in … Continua a leggere
