Inutile negare: le persone che lottano con la bilancia sono, in genere, anche buongustaie. Proprio per questo, faticano ancora di più a seguire una dieta dimagrante che preveda cibi tristi e sconditi. Non è vero, però, che per perdere i … Continua a leggere
Ridurre il consumo di carne fa bene alla salute, nostra e del pianeta. Ad affermarlo è nientemeno che Umberto Veronesi, oncologo di fama mondiale e vegetariano da sempre. L’eccesso di carne (sopratutto se rossa) nella dieta, infatti, può favorire la … Continua a leggere
Qualunque cosa valga la pena di fare, vale la pena di farla, comunque. Valeva la pena d’imparare a camminare? Spero di si. Quando hai iniziato a camminare, hai iniziato provando una sola volta, o sei caduto almeno una volta? Chiaramente, … Continua a leggere
