Pancia Piatta? Correggi la Dieta

Che le si dia il nome di colite, di intestino irritabile o semplicemente di pancia gonfia, il problema è sempre lo stesso: spesso all’improvviso, anche dopo aver mangiato pochissimo, si avverte un fastidiosissimo gonfiore addominale.

C’è chi dà tutta la colpa allo stress o al mangiare di fretta, un panino e via, magari in piedi, senza prendersi le dovute pause…

Continua a leggere

Dismorfofobia: Quando ci si Vede Brutti

Guardarsi allo specchio e non piacersi affatto. Il sentirsi fuori posto, inadeguati, poco accettati dalla famiglia o dal gruppo di amici, porta molti ragazzi più giovani a sviluppare una sensazione di bruttezza. Troppo preoccupati dei propri difetti estetici, tanto da … Continua a leggere