I Ciclisti si Stanno Avvelenando

Da un anno a questa parte mi sto dedicando al ciclismo in fuoristrada, quello conosciuto come mountain bike o MTB e ogni volta che si parla di come avere più energia, viene fuori… mangia la pasta… è piena di carboidrati… ti da energia… ecc. ecc. L’importanza di mangiare la pasta credo sia oggi la credenza più diffusa nel mondo del ciclismo…

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L’Ortoressia

L’ortoressia è un disturbo alimentare molto particolare, descritto per la prima volta dal dottor Bratman nel 1997. Il termine ortoressia deriva dal greco, “orthos”=corretto e “orexis”=appetito, vuol dire appunto “appetito corretto”. Chi è affetto da questa malattia alimentare, infatti, è … Continua a leggere