Antiossidanti, un Aiuto dalla Natura
C’è un settore nel quale la ricerca sta facendo passi da gigante, ed è quello degli antiossidanti, quelle sostanze che combattono gli effetti negativi dei radicali liberi, cioè il processo…
La Spesa Intelligente
Nutrirsi in modo sano senza spendere troppo è possibile: basta coniugare buona cucina, sana alimentazione e buget familiare. Il primo consiglio è arrivare al supermercato con le idee chiare e…
Cibo, Ossessione già a 8 Anni
Privarsi del cibo o abbuffarsi di ogni alimento commestibile, per punire genitori disattenti o perchè si associa un corpo robusto a una sensazione di fallimento. Comportamenti a rischio, accompagnati spesso…