Adesso Alleno la Psiche
Sono tante le persone che, consapevolmente, decidono di praticare uno sport per migliorare il proprio aspetto fisico. Sono, invece, molte meno quelle che lo fanno per rilassarsi, socializzare o vincere…
Allena i Tuoi Sensi
Tutto entra nella nostra vita attraverso i sensi, dall’ambiente che ci circonda fino a un bicchiere di vino. Ma se siamo chiamati ad esprimere davvero il nostro sentire, a dare…
Colora un Cerchio
Lo sapevate che colorare un cerchio aiuta a guardarsi dentro e a risolvere i propri problemi? Si chiama mandale ed è un disegno circolare che associa diverse forme: da quelle…