Le Cause dell’Insonnia
L’insonnia più diffusa è la cosiddetta psicofisiologia. Si manifesta con l’incapacità a prendere sonno, con la sensazione di non riuscire a spegnere il cervello ed è pericolosa, perché diventa rapidamente…
Impariamo a Volerci Bene
Osservando l’amica, quella con cui si esce sempre il venerdì sera, le facciamo notare che ha uno stacco di coscia invidiabile. Pur lamentandosi della sua (inesistente) cellulite, lei non perde…
La Sindrome del Pesce Rosso
Sentirsi osservati, scrutati, spiati: molte persone vivono le giornate pensando che qualcuno le stia guardando, con il solo scopo di deriderle o criticarle. Si tratta di una vera nevrosi chiamata…