Il Vero Benessere: equilibrio tra mente, corpo e denaro

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Mission: Il sito ilverobenessere.com nasce dal desiderio di trasmettere informazioni su Mente, Corpo e Denaro, informazioni che possano permettere a più persone possibili di vivere una vita in perfetto equilibrio psico-fisico-finanziario. Infatti, secondo il nostro modesto punto di vista, non esiste benessere senza tranquillità mentale, non esiste benessere senza salute, non esiste benessere senza denaro. Per vivere nel vero benessere ci vuole un pò di tutto e qui trovi idee, suggerimenti, ricerche scientifiche, esperienze personali che possono farti migliorare di giorno in giorno.

Benessere Mentale News del 27-01-2012
Stress e Stati d'Animo Causati
immagine Cresce il numero delle persone sotto pressione. Secondo un'indagine condotta su un campione di italiani tra i 18 e i 64 anni, infatti, la tensione nervosa colpisce 8 italiani su 10, soprattutto di sesso femminile. Fra le cause principali, il lavoro e le difficoltà familiari. I disagi manifestati, però, non sono sempre uguali: esistono vari tipi di problema.

Stress è un termine molto generico, al quale ogni persona attribuisce significati diversi. I ritmi di vita spesso insostenibili e la perenne lotta contro il tempo per portare a termine le proprie attività, infatti, portano a un progressivo sovraccarico del sistema nervoso, che si può manifestare con differenti disagi mentali e con disturbi fisici di vario tipo. Secondo gl... [Continua]

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Benessere Fisico News del 25-01-2012
Reflusso, Combatterlo a Tavola
immagine Definita come la malattia del terzo millennio, il reflusso gastroesofageo colpisce milioni di persone ogni anno. Curarlo e prevenirlo, ma soprattutto riconoscerlo, è la prima precauzione da adottare affinchè non compaiono le complicanze che lo rendono una malattia cronica e fastidiosa. Nei casi di reflusso saltuario, occorre, innanzitutto, prestare attenzione a ciò che si mangia, ai pasto come agli spuntini, senza sottovalutare l'effetto delle bevande: il vino, il caffè, il tè e quelle a base di cioccolato stimolano la produzione di acidi nello stomaco, peggiorando la situazione. Masticare a lungo e lentamente ogni boccone, poi, può fare davvero la differenza.

Tutto quello che si mangia e si beve passa attraverso una valvola... [Continua]

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Benessere Finanziario News del 23-01-2012
Con le Liberalizzazioni più Crescita
immagine Le disposizioni che compongono il decreto legge sulle liberalizzazioni "consentiranno, nel breve periodo, di traghettare l'economia nazionale fuori dalla spirale recessiva e possibilmente, nel medio/lungo periodo, di allinearla ai ritmi di crescita dei partners europei e internazionali". E' quanto si legge nel comunicato della Presidenza del Consiglio diffuso in seguito al Cdm del 20 gennaio.

Analisi condotte dall'Ocse, si rileva ancora nella nota, evidenziano infatti come l'adozione di misure di liberalizzazione che conducano a livelli di regolamentazione del settore dei servizi simili a quelli dei Paesi con i migliori standard produrrebbero una crescita significativa della produttività totale dei fattori nei settori che imp... [Continua]

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